Premiers soins pour les piqûres d’insectes

Au Canada, le retour de la chaleur s’accompagne toujours d’une augmentation de la population d’insectes. Tandis que certains trouvent le bourdonnement des insectes agaçant, pour ceux et celles qui souffrent d’allergies sévères, se faire piquer par un insecte est une réelle source d’inquiétude. En effet, les insectes sont des vecteurs de maladies, comme la tique qui peut transmettre la maladie de Lyme.  

L’Agence de santé publique du Canada indique que les maladies transmises par les tiques risquent de devenir plus fréquentes au Canada en raison des changements climatiques et d’autres facteurs environnementaux. Avec l’augmentation des températures, l’environnement est mieux adapté aux tiques et la saison des tiques s’allonge. 

Dans ce contexte, il est important de savoir comment prévenir et soigner les piqûres d’insectes. Découvrez comment prévenir les morsures de tiques et suivez nos conseils sur le retrait des tiques. Familiarisez-vous avec les signes, symptômes et soins à prodiguer en cas d’anaphylaxie, la bonne façon d’utiliser un auto-injecteur d’épinéphrine et les premiers soins à donner en cas de piqûre d’insecte. 

Pour en savoir plus sur la prévention et le traitement des piqûres d’insectes, suivez un cours de secourisme de la Croix-Rouge canadienne. Visitez la page de nos programmes de secourisme connaître les formations offertes par la Croix-Rouge canadienne et inscrivez-vous à un cours dès aujourd’hui. Téléchargez gratuitement l’application de secourisme de la Croix‑Rouge à partir de la boutique en ligne App Store d'Apple ou de Google Play. 


 

Comment prévenir les piqûres d’insectes 

• Évitez de porter du parfum, de l’eau de Cologne ou d’autres produits qui dégagent une forte odeur.  
• Tenez-vous loin des fleurs, des buissons et des arbres portant des fruits mûrs, des fruits pourris, du compost et des déchets alimentaires.  
• Si ce n’est pas possible, portez des vêtements qui recouvrent vos jambes et vos bras ainsi que des gants et portez un filet pour protéger votre visage.  
• Portez des chaussures fermées lorsque vous marchez à l’extérieur, en particulier dans l’herbe ou sur des sols fleuris.  
• Couvrez vos boissons et vos aliments lorsque vous êtes à l’extérieur et inspectez-les avant de les boire ou de les manger.  
• Essuyez toutes traces de nourriture sur les vêtements, les mains et le visage des enfants, car elles pourraient attirer les abeilles ou les guêpes.  
• Avant déplacer des objets avec vos mains (comme des contenants laissés à l’extérieur), vérifiez qu’il n’y a pas d’insectes susceptibles de piquer ou de mordre sous les objets et à l’intérieur de ceux-ci.  
• Secouez les chaussures, les chaussettes et les vêtements avant de les enfiler, au cas où des insectes s’y cacheraient.  
• Évitez de toucher ou de déranger des nids de guêpes ou d’abeilles. Si vous souhaitez récolter du miel, protégez-vous en portant des vêtements qui couvrent vos bras et vos jambes et protégez vos mains et votre visage autant que possible.  
• Si une guêpe ou une abeille vous attaque, restez calme. Évitez d’agiter vos mains pour l’éloigner, car ces insectes réagissent aux mouvements.  
• Si un essaim vous attaque, sauvez-vous en courant et trouvez un endroit où vous réfugier.  

 

Premiers soins pour les piqûres d’insectes 

• Si le dard se trouve encore dans la peau, retirez-le en grattant la peau à l’aide d’une carte en plastique (comme une carte de débit).  
• Nettoyez la surface avec des liquides propres, par exemple : 

1. de l’eau courante potable  
2. une boisson gazeuse;  
3. une solution saline;  
4. de l’eau filtrée ou préalablement bouillie.  

• Couvrez la piqûre d’un pansement adhésif.  
• Refroidissez la région pour tenter de réduire l’enflure. Si vous appliquez de la glace ou un sachet réfrigérant, placez un tissu mince ou une compresse entre la source de froid et la peau nue pour éviter de geler la peau. 
• Surveillez les signes d’infection, de réaction allergique ou d’anaphylaxie.   

 

Voici quelques conseils pour éviter les morsures de tiques : 

• Évitez les régions boisées ou couvertes d’herbes hautes ou de feuilles.  
• Demeurez au centre des sentiers de randonnée.  
• Limitez la surface de votre peau qui est exposée :  

1. Portez des vêtements qui couvrent vos bras et vos jambes.  
2. Rentrez votre chandail dans votre pantalon et le bas de votre pantalon dans vos chaussettes ou vos bottes.  

• Utilisez un insectifuge qui contient une concentration de 10 à 30 % de DEET sur votre peau et vos vêtements si vous vous trouvez dans une zone boisée ou herbeuse ou si vous savez que la population de tiques est élevée dans la région.  Un parent, un tuteur ou une personne responsable devrait appliquer l’insectifuge pour les enfants, en prenant soin d’éviter leurs yeux, leur bouche et leurs mains.  
• Utilisez les insectifuges avec modération, car une application peut durer de 4 à 8 heures. En appliquer en plus grande quantité ou plus fréquemment n’augmente pas leur efficacité.  
• Vérifiez la présence de tiques sur votre équipement et vos animaux de compagnie à la fin de chaque sortie.  

1. À la fin de chaque sortie, examinez-vous de la tête aux pieds à l’aide d’un miroir à main ou d’un grand miroir pour déceler la présence de tiques.  
2. Inspectez votre cuir chevelu, vos aisselles, l’intérieur et le contour de vos oreilles, l’intérieur de votre nombril, votre taille, derrière vos genoux et entre vos jambes.  
3. Si vous restez longtemps dehors, répétez cette vérification plusieurs fois au cours de la journée.  
4. Faites de même pour les enfants sous votre responsabilité.  
5. Mettez les vêtements portés pendant vos activités de plein air dans la sécheuse à température élevée durant une heure pour tuer les tiques qui pourraient s’y être accrochées.  
6. Lorsque vous marchez avec des enfants dans un endroit infesté de tiques, empêchez les tiques de pénétrer sous leurs vêtements en utilisant du ruban adhésif ou un élastique pour sceller l’endroit où les pantalons et les chaussettes se rejoignent.  

Comment retirer une tique : marche à suivre 

Si la tique n’a pas commencé à pénétrer dans la chair, retirez-la en la balayant de la main.  
Si la tique a commencé à mordre :  

• Retirez-la le plus rapidement possible, avant qu’elle commence à se gorger de sang.  
• Utilisez une pince à épiler pour saisir la tique par la tête le plus près possible de la peau de la personne.  
• Tirez lentement vers le haut sans tourner ni faire de mouvement brusque jusqu’à ce que la tique relâche la peau.  
• Si vous avez réussi à retirer la tique, nettoyez la surface avec de l’eau potable, et préférablement, avec de l’eau courante afin que la pression fasse pénétrer l’eau plus profondément dans la plaie.  
• Si possible, conservez la tique dans un sac de plastique refermable, sur lequel vous inscrirez la date de la morsure.  

1. Vous pouvez la faire analyser par un laboratoire de santé publique ou l’apporter à votre prestataire de soins de santé.  
2. L’analyse des tiques permet aux responsables en santé publique de surveiller la propagation de ces insectes au Canada et d’évaluer les risques d’exposition humaine.  
3. Les tiques vivantes peuvent être conservées jusqu’à dix jours au réfrigérateur. Si la tique est morte, gardez-la plutôt au congélateur.  

Évitez de retirer une tique en la brûlant avec une flamme ou en l’étouffant avec de la vaseline ou du vernis à ongles. Ces méthodes ne sont pas les plus efficaces, car elles supposent que la tique se décrochera d’elle-même, ce qui peut prendre des heures.  

Tant que les parties buccales de la tique sont en contact avec la peau, la tique peut transmettre des maladies. C’est pourquoi il est important de retirer la tique en un morceau le plus rapidement possible. Le meilleur outil pour y parvenir est une pince à épiler à pointe fine ou un outil spécialisé pour retirer les tiques, comme un tire-tique.  
 

Anaphylaxie : Connaître les signes, les symptômes et les soins à donner 

Les symptômes de l’anaphylaxie peuvent être les suivants :  

• Difficulté à avaler.  
• Picotements dans la bouche.  
• Faiblesses ou étourdissements.  
• Difficulté à respirer  
• Rétrécissement des voies respiratoires; gonflement des lèvres, de la langue, du visage ou de la gorge qui provoque un enrouement; ou respiration bruyante.  
• Signes de choc 

Appelez le 911 ou votre numéro d’urgence local et allez chercher un DEA et une trousse de premiers soins dès que vous soupçonnez qu’une personne a une réaction allergique grave.  
 

Premiers soins : Utilisation d’un auto-injecteur d’épinéphrine 

Il existe différentes marques d’auto-injecteurs d’épinéphrine au Canada. Suivez les instructions du modèle utilisé. 

Guidez la personne tout au long des étapes ci-dessous :  

• Enlevez le capuchon de sécurité de l’auto-injecteur d’épinéphrine.  
• Enfoncez fermement la pointe de l’auto-injecteur d’épinéphrine au tiers de la cuisse, au milieu du côté externe. On doit entendre un déclic. Les auto-injecteurs d’épinéphrine sont conçus pour pénétrer les vêtements, y compris le denim. 
• Tenez l’auto-injecteur en place pendant au plus 10 secondes. Frottez doucement la zone d’injection pendant 30 secondes.  
• Si la personne ne réagit pas et que sa respiration est anormale, commencez la RCR.  

Pour en savoir plus sur les cours de secourisme et de RCR offerts par la Croix-Rouge canadienne, visitez la page de nos programmes de secourisme. Téléchargez gratuitement l’application de secourisme de la Croix‑Rouge à partir de la boutique en ligne App Store d'Apple ou de Google Play.