Secourisme 12

​L’automne, c’est le temps des pommes et du festival des couleurs. C’est aussi la saison où l’on sent que notre énergie baisse avec le soleil qui se couche de plus en plus tôt.
Voici quelques conseils pour passer à travers l’automne sans trop de douleur! 
 

En tant que joueuse de soccer, j’ai été témoin de plusieurs blessures à la tête. Cependant, même si j’ai relativement confiance en ma capacité d’intervenir en cas d’accident, je dois avouer que lorsqu’il s’agit de mon intrépide bambin, je ne sais jamais si je dois m’inquiéter chaque fois qu’il se cogne la tête, ou relaxer en me disant qu’un autre petit bleu ne le ralentira pas de sitôt. Pour avoir l’esprit tranquille, je me suis renseignée auprès de Don Marentette, directeur des programmes de secourisme à la Croix-Rouge canadienne, qui m’a donné ses conseils d’expert.

Que ce soit pour se changer les idées, s’entraîner pour une course ou simplement prendre l’air, la course à pied est l’un des meilleurs moyens de rester en forme et de s’énergiser. Cependant, cette activité peut aussi entraîner son lot de blessures, de bleus et d’imprévus. Pour éviter les blessures et avoir une bonne expérience, voici huit conseils de secourisme utiles aux adeptes de la course à pied.

Rien n’évoque autant l’été que de voir des enfants s’amuser et courir au grand air, pleins de vie et d’énergie. Par contre, personne ne veut voir un enfant souffrir d’un coup de soleil  et c’est pourquoi il vaut mieux prévenir que guérir. En fait, nous devrions tous prendre les précautions nécessaires pour éviter les coups de soleil, car ceux-ci peuvent entraîner des effets secondaires et des conséquences graves.

Une amie m’a raconté une histoire qui fait frémir tous les parents. Elle jouait avec son neveu en bas âge au chalet lorsqu’il a accidentellement lancé une balle sur un nid de guêpes. Celles-ci n’ont pas perdu de temps pour se lancer à l’attaque de tous les humains aux alentours.

Vous planifiez un petit voyage à la plage cet été? Si vous avez le malheur de croiser une méduse (Jellyfish) de mauvaise humeur qui vous pique, sachez qu’il est inutile de vous humilier en demandant à un(e) amie d’uriner  sur votre plaie.  

Pendant que vous faites la liste d’écoute de vos chansons préférées et effectuez vos recherches pour trouver des paysages grandioses pour mettre à l’arrière-plan de vos autoportraits ou l’emplacement du musée le plus insolite du Canada, prenez quelques minutes pour vous assurer que votre voyage soit aussi sécuritaire qu’inoubliable.

Que votre enfant soit naturellement casse-cou ou trop aventurier, voici quelques conseils pour vous aider à le garder en sécurité.